«Точки опори» – захід на підтримку ментального здоров’я жителів Луганщини зі статусом ВПО, зареєстрованих в Координаційному центрі Марківської СВА
Зустріч відбулася на базі Центру Життєстійкості Марківської селищної військової адміністрації в Києві. В її рамках мешканці Луганської області, в тому числі й з Марківщини, опановували методи збереження та відновлення ментального здоров’я.
На актуальності цієї теми і доступності до важливих в умовах війни послуг для вимушено переміщених громадян наголошував начальник Марківської СВА Олександр Череватий:
– Ми перебуваємо в постійному пошуку партнерів для співпраці в інтересах земляків, а також розширюємо спектр послуг для них. З цією метою було відкрито Центр Життєстійкості, призначення якого – надання кваліфікованими спеціалістами практичної допомоги потребуючим. Це простір безбар’єрності, адже він доступний для всіх без винятку громадян.
Психологічний стан українців під час війни має настільки ж важливе значення, як і фізичний. Бо ментальне здоров’я – це ресурс, що допомагає людям долати труднощі, зберігати стійкість духу та підтримувати близьких в момент, коли вони того потребують.
Тож учасники заходу разом з його організаторами розглянули алгоритми підтримки ментального здоров’я через усвідомлення свого стану, його прийняття та дії, спрямовані на відновлення внутрішніх ресурсів.
Практична частина заняття була присвячена ознайомленню з простими техніками самодопомоги. Безбар’єрність – це коли кожна людина, незалежно від віку, стану здоров'я, фізичних чи ментальних особливостей почувається захищеною внутрішньо.
